1. במידה ויש היסטוריה רפואית של FMF במשפחה, מומלץ מאוד לבדוק כיוון שהמחלה יכולה לפרוץ לפתע בלי שום התראה מוקדמת. בעיקר לפני הגיוס, כיוון שהלחץ הנובע מהגיוס והטירונות, המחלה יכולה לפוץ מסטרס נפשי.

2. במידה ואותה תופעה חוזרת על עצמה ללא דיאגנוזה משמעית, רצוי ללכת לבדוק.

3. להקפיד לקחת את הקולכיצין במינון לפי המלצתו של הרופא.

4. בזמן התקף בכפות הרגליים, מומלץ לשבת או לשכב עם הרגליים מורמות.

5. בהתקפים פלאורליים (דלקת העוטפת את הריאות), מקלחת חמה ועיסוי האיזור מקלים מאוד.

6. לעשות אחת ל3 חודשים בדיקת דם כללית ובדיקת שתן כללית כדי לבדוק האם נמצא חלבון בשתן.

7. לעיתים הקולכיצין גורם לרגישות ללקטוז, לכן מומלץ להימנע ממוצרי חלב.

8. אחד מהטריגרים שחולי הFMF מספרים עליו, הוא הלחץ הנפשי. לכן, מומלץ להימנע ממצבים מלחיצים.

9. כיצד לעזור לילדים לבלוע את כדורי הקולכיצין – לרסק אותם בכפית, לתת בתוך גבינה או ממרח שוקולד.

10.מומלץ לתעד את ההתקפים. לכתוב היכן הופיע ההתקף, האם היה חום וכמה, ותסמינים נוספים.